Kategorie: Judo
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Canned Coffee – Dosenkaffee aus Japan – Die große Übersicht
Canned Coffee (oder auch liebevoll: Dosenkaffee, auf Japanisch: 缶コーヒー kan kōhī) kennt wohl jeder, der schon mal in Japan war. An jeder Ecke gibt es Getränkeautomaten (angeblich einen pro 23 Einwohnern), welche warmen und kalten Kaffee verkaufen. Auch wenn Japaner einen exquisiten Kaffee-Geschmack haben, stellt Canned Coffee wohl eine Besonderheit dar. Nicht nur, dass man…
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Judo Strategy von David B. Yoffie und Mary Kwak: Ein Review in aller Kürze
Judo Strategy? Klingt nach einem Buch für mich. Ich entdeckte den Titel bei meiner Recherche rund um die SWOT-Analyse. Dort wurde u.a. auch darauf verwiesen, dass ähnliche Methodiken auch im Kampfsport zum Einsatz kämen. Als Beispiel wurde Judo und als Quelle dieses Buch aus der Harvard Business Press genannt. Nun interessiere ich mich für Judo,…
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Judo Training im Kodokan (Japan Reisebericht – Teil 6)
Das Judo Training im Kodokan in Tokyo war einer der Hauptgründe für meine diesjährige Japanreise. Schon lange hatte ich dies als fixe Idee im Kopf. Da ich aber kein Wettkämpfer bin interessierte mich das Kata Training deutlich mehr. Dementsprechend gefreut habe ich mich, als dieses Jahr Sebastian – mein Trainingspartner – mitkam. Natürlich durfte auch…
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Selbstverteidigung in der Judo Dan Prüfung – Ein Erfahrungsbericht
Du überlegst, ob du deine Judoprüfung unter dem Aspekt der Selbstverteidigung (SV) anstelle des üblichen Wettkampfbezugs durchführst? Ich habe genau dies bei der Prüfung zu meinem ersten Dan getan und kann dir dementsprechend ein bisschen über die Vorbereitung und Durchführung erzählen. Der Post soll keine Anleitung werden, eher ein Erfahrungsbericht. Zudem soll er dir helfen…
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Japan Reisebericht – Bujinkan und Judo Training Teil 4 – Sumo/Sushi/Pressekonferenz
Ab diesem Teil fängt der Japan Reisebericht an nicht mehr vollkommen linear zu verlaufen. Denn am 31.05.2016 haben wir folgendes unternommen: Beim Sumo Training zugeschaut und die Rikishi bewundert An einer Pressekonferenz von Soke teilgenommen Den Kaiserpalast besucht Kata Training im Kodokan mitgemacht und Kaiten-Sushi gegessen Ich habe mich dazu entschieden den Besuch des Kodokan…
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Japan Reisebericht – Bujinkan und Judo Training Teil 3 – Shiraishi und Nagato Training
Der dritte Abschnitt des Japan Reiseberichtes und endlich geht es an das Thema, wegen dem wir -hauptsächlich – hier sind: Training. Heute (30.05.2016) standen die ersten Bujinkan Trainingseinheiten an. Wir haben bei folgende Trainings mitgenommen: Shiraishi Sensei Nagato Sensei Da wir durch Josh der absolute Luxus zuteil wird, dass Shiraishi Sensei uns mit zum Training…
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Japan Reisebericht – Bujinkan und Judo Training Teil 2 – Tokyo Sightseeing
Teil 2 vom Japan Reisebericht geht weiter mit: Richtig! Tag 2 der Japan Reise 😉 Wir haben uns entschlossen nicht so früh aufzustehen, sondern zunächst – der langen Reise sei dank – auszuschlafen und uns danach Tokyo anzuschauen. Wir haben Ueno, den Eisho-Ji (Gründungstempel des Judo), Asakusa und Akihabara besucht. Zudem haben wir noch den…
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Japan Reisebericht – Bujinkan und Judo Training Teil 1
Ein Japan Reisebericht ist schon länger mal fällig. Ich war bisher „nur“ zum Bujinkan Training dort, dieses Mal soll auch ein wenig Judo hinzukommen. Somit sind natürlich das Hombu Dojo (Bujinkan), als auch der Kodokan (Judo) gesetzte Ziele. Dieses Mal bin ich mit Sandra (die ja letztes Jahr schon mit war) und Sebastian (oder nach…
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Dortmunder Budolehrgang 2016 – Ein Kurzbericht
Der Dortmunder Budolehrgang fand 2016 schon zum 22ten Mal statt. Das erste Mal habe ich ihn 2008 besucht. Auch schon wieder lange her. Hier also ein kurzer Überblick darüber was geboten wird, und warum ich ihn so sehr empfehlen kann und möchte. Die Idee des Lehrgangs ist schnell erklärt: Man suche erfahrene Dozenten zusammen, biete…
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SMART Goals – Ziele besser erreichen
Ziele setzen ist wichtig. Am besten gleich kluge Ziele. SMART Goals also. Und wie es der Zufall so will ist SMART in diesem Fall ein Akronym (und sogar ein Apronym. Stimmt! Ein schlauer Typ bist du!). Zunächst stellt sich natürlich die Frage, was du erreichen möchtest. Lass es uns doch mal am Beispiel eines Laufplans…